Physiothérapie après une blessure de ski à Genève
Vous vous êtes blessé en skiant ? Nos physiothérapeutes du sport vous accompagnent dans votre rééducation — à domicile partout à Genève, ou à notre cabinet de Meinier.
Blessé en skiant ? Reprenez le dessus.
Le ski et le snowboard sont exigeants pour le corps : une chute ou un mauvais appui suffisent à provoquer une entorse, une déchirure ou une fracture. Une bonne rééducation est essentielle pour récupérer pleinement et éviter les séquelles.
Chez ADPhysio, nos physiothérapeutes spécialisés en physiothérapie du sport établissent un plan de traitement sur mesure, adapté à votre blessure et à votre objectif : retrouver la montagne, le sport ou simplement un quotidien sans douleur.
Les blessures de ski que nous traitons
De l’entorse du genou à la fracture, nous prenons en charge l’ensemble des blessures liées aux sports d’hiver.
Entorse du genou & ligaments croisés
La blessure n°1 du ski. Rupture ou entorse du ligament croisé antérieur (LCA), ligaments latéraux, ménisque : rééducation progressive pour retrouver stabilité et confiance.
Épaule : entorse & luxation
Chute sur l’épaule ou bras tendu. Nous travaillons mobilité, force et stabilité pour éviter la récidive.
« Pouce du skieur »
Entorse du ligament du pouce due à la dragonne du bâton. Récupération de la force de préhension et de la mobilité.
Fractures (jambe, poignet, cheville)
Rééducation après immobilisation ou opération : remise en charge, amplitude articulaire et renforcement musculaire.
Entorse de la cheville
Fréquente en ski et snowboard. Rééducation proprioceptive pour retrouver l’équilibre et prévenir l’instabilité chronique.
Lésions musculaires & lombalgies
Élongations, contractures, douleurs du dos après une chute : traitement antalgique et reprise sportive encadrée.
Notre prise en charge, étape par étape
Une rééducation structurée et progressive, de la douleur initiale jusqu’au retour sur les pistes.
Bilan personnalisé
On évalue votre blessure, vos douleurs et vos objectifs (reprendre le ski, le sport, le quotidien).
Phase antalgique
Réduction de la douleur et de l’inflammation, récupération de la mobilité en douceur.
Rééducation active
Renforcement progressif, proprioception et gestes adaptés à votre sport.
Retour au sport
Préparation à la reprise et conseils de prévention pour éviter la récidive.
À domicile ou au cabinet de Meinier
Deux façons d’être soigné, selon ce qui vous convient le mieux.
Nous venons chez vous, partout à Genève
Après une blessure de ski, se déplacer est souvent difficile. Nos physiothérapeutes se déplacent à votre domicile dans tout le canton, avec le matériel nécessaire à votre rééducation.
📞 Prendre rendez-vousVenez à notre cabinet de Meinier
Vous habitez à proximité (Meinier, Gy, Vandœuvres, Collonge-Bellerive, Choulex…) ? Profitez d’un espace équipé pour la rééducation, au cœur de la commune.
Découvrir le cabinet →Pourquoi choisir ADPhysio ?
Questions fréquentes
Quand consulter un physiothérapeute après une blessure de ski ?
Le plus tôt possible. Une prise en charge précoce réduit la douleur, limite la perte de mobilité et accélère le retour au sport. Après une opération, nous suivons le protocole de votre chirurgien.
Faut-il une ordonnance médicale ?
Oui, en Suisse la physiothérapie est prescrite par un médecin. Une fois l’ordonnance obtenue, nous organisons rapidement vos séances, à domicile ou au cabinet.
Intervenez-vous à domicile à Genève ?
Oui. Nos physiothérapeutes se déplacent dans tout le canton de Genève pour vous soigner chez vous, idéal après une blessure qui limite vos déplacements.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de la blessure. Après une simple entorse, quelques séances suffisent ; après une rupture des ligaments croisés ou une opération, la rééducation s’étend sur plusieurs semaines. Nous l’évaluons lors du bilan.
La physiothérapie est-elle remboursée ?
Oui, sur prescription médicale, les séances sont prises en charge par l’assurance de base (LAMal) ou l’assurance accident (LAA).
Reprenez le sport en toute confiance
Ne laissez pas une blessure de ski s’installer. Contactez-nous pour une prise en charge rapide, à domicile ou à notre cabinet de Meinier.